ゆっくり料理できないときでも、ベーグルで健康に！
皆さま、店主の茶野です。
ベーグルって冷凍できるってご存知ですか？
知らない方も結構いて、お伝えすると数日分まとめて買われる方もけっこういらっしゃいます。
うちのベーグルは1個が120ｇから150ｇあるので、1個食べるとお腹いっぱい状態。
でもせっかく買いに来たので、1個だけだと。。。。
ベーグルは、冷凍すれば約1か月保存できます！
買った当日に、そのままジップロックなどに入れて冷凍してください。
一番簡単な解凍方法は、冷凍庫から取り出して、電子レンジに入れて、600Ｗで1分（途中上下をひっくり返してね）。
芯の部分が解凍されていないときは、10秒単位で追加してください。
仕事がある時の私の朝食は、写真のような感じです。
今回は、北海道産くりかぼちゃが練りこまれている「ぱんぷきんベーグル」。
かぼちゃの栄養も取れるし、しっとりしているので朝から食べやすい。
そして、ベーグルを解凍している間に、ベーコンと季節の野菜をどーんとカットして、水から煮込んで、味付けは塩コショウだけ。
5分もあれば完成。
時短になって、
体に必要な栄養素をしっかり取れて、
もちもちなベーグルで食べた感あり！
皆さんも、忙しい平日の朝ごはんこそ、冷凍ベーグルで健康な朝食を！
遠方の方や、お店に来にくい方には、通信販売もやっております。
ぜひ、ご利用くださいね。